急に寒くなってきたので
2023.11.25
カテゴリー - スタッフより
こんにちは！来週の週末には12月になります。
急に寒くなると手足が冷たくなりやすくなります。循環があまり良くないとしもやけになることもあるので気をつけましょう！
この時期寒いとお風呂を控える方もいらっしゃると思いますが、足のトラブルが起きやすい季節にもなります。
皮膚がかさつきやすく、傷になりやすいので気をつけましょう！
適度な運動、規則正しい生活、バランスのとれた食事、足の観察が本当に大事だなと思います。
あと、寒いと血圧も上がりやすくなるので同じく気をつけましょう！