自分にあったデトックス方法
2020.2.7
カテゴリー - スタッフより
もともと銭湯に行くのが好きでしたが、最近は岩盤浴へ行くことにはまっています。
岩盤浴でたっくさん汗をかくことで、毛穴が開き肌がすべすべになり、身体も温まりスッキリします。
暗めの岩盤浴房でじんわり汗をかきながら休んだり、漫画を読みながらや、
友達とお話ししながらなど色々な楽しみ方があり、すっかりトリコになってしまいました。
身体を温め汗をたくさんかくことは、心身ともにリフレッシュできて私にとっては最高のデトックスだなと思います。
皆様も自分にあった、デトックス方法をぜひ見つけてみてくださいね。
この写真は先日行った岩盤浴からの景色です。岩盤浴中とは思えないくらいとても良い景色でした。